马斯喀特Muscat
自己算生活费
一个人，住 30 天
已带入当地参考价，还没算进去的费用列在下方。
还没计入：住宿、餐费、当地交通、手机套餐、其他日常开销。往返交通、押金和保险另算；如需签证，费用也要确认。
填好总预算，看看目前这些开销还剩多少余量。
填写的报价与月份会保存在本机，离开后可继续。
- 住宿本城价格待补
- 待补尚未计入
- 餐费本城价格待补
- 待补尚未计入
- 当地交通本城价格待补
- 待补尚未计入
- 手机套餐本城价格待补
- 待补尚未计入
- 其他日常开销本城价格待补
- 待补尚未计入
这些默认开销怎么算？
按一个人整租一居室、住30天计算。有平价单人餐的价格，就按每天3顿估算餐费；交通优先用月票价，没有月票时按每天2次单程票算，手机套餐按月计。这些用量可以按自己的习惯调整。
月租参考的是挂牌价，房型和包含费用见原记录。按30天分摊只用于估算，实际短租报价要重新问。缺少的项目留空，不用全国居民支出或别的城市替代。
消费参考
日常食品31 项
其他消费参考 1 项
换算日期 2026-10-16 · 原币与来源见下方
按我的报价调整没有适合自动填入的报价，可自行填写
改成你的开销
填入你找到的报价，金额会更新到上方概览。
月租和其他月支出按30天分摊估算，实际短租报价要重新问。未填项未计入；往返交通、押金和保险另算；如需签证，费用也要确认。
价格包含什么、来自哪里
- 商品价格、车票和月租的单位不同，不能直接加在一起；目前还缺同一套住法的完整月预算。
- CostCompass收集的是第三方报价，住房按挂牌价记录。短租、合租和实际成交价还要另问。
CostCompass — Muscat 公开单项报价样本 ↗核对 2026-10-18T01:19:01.115Z
ECB 欧元外汇参考汇率 ↗核对 2026-10-18T01:19:07.550Z
| 项目 | 原币价格 | 单位 | 样本日期 |
|---|---|---|---|
| Running Shoes (Nike, Adidas) | US$125 | pair | 2026-10-13 |
| Apples (1kg) | US$3.35 | item | 2026-10-13 |
| Banana (1kg) | US$3.61 | item | 2026-10-13 |
| Beef (1kg) | US$7.25 | item | 2026-10-13 |
| Bread (500g) | US$5.84 | item | 2026-10-13 |
| Butter (200g) | US$2.49 | item | 2026-10-13 |
| Canned Tomatoes (400g) | US$1.87 | item | 2026-10-13 |
| Carrots (1kg) | US$2.6 | item | 2026-10-13 |
| Cheese (1kg) | US$9.03 | item | 2026-10-13 |
| Chicken Breast (1kg) | US$9.43 | item | 2026-10-13 |
| Coffee (250g) | US$6.74 | item | 2026-10-13 |
| Deli Meat / Ham (1kg) | US$13.9 | item | 2026-10-13 |
| Eggs (12) | US$2.75 | item | 2026-10-13 |
| Fish Fillet (1kg) | US$20.49 | item | 2026-09-28 |
| Flour (1kg) | US$1.13 | item | 2026-10-13 |
| Garlic (1kg) | US$3.3 | item | 2026-10-13 |
| Orange Juice (1L) | US$2.21 | item | 2026-10-13 |
| Lentils (1kg) | US$2.06 | item | 2026-10-13 |
| Lettuce (1 head) | US$1.04 | item | 2026-10-13 |
| Milk (1 liter) | US$1.6 | item | 2026-10-13 |
| Oats (500g) | US$3.35 | item | 2026-10-13 |
| Sunflower Oil (1L) | US$3.32 | item | 2026-10-13 |
| Onions (1kg) | US$1.03 | item | 2026-10-13 |
| Oranges (1kg) | US$2.31 | item | 2026-10-13 |
| Pasta (500g) | US$1.72 | item | 2026-10-13 |
| Bell Peppers (1kg) | US$3.9 | item | 2026-10-13 |
| Rice (1kg) | US$3.38 | item | 2026-10-13 |
| Bread Roll (1pc) | US$0.79 | item | 2026-10-13 |
| Sugar (1kg) | US$1.29 | item | 2026-10-13 |
| Tomatoes (1kg) | US$1.82 | item | 2026-09-28 |
| Water (1.5 liter) | US$0.35 | item | 2026-10-13 |
| Yogurt (150g) | US$0.31 | item | 2026-10-13 |
旧资料估算的月花费；住处类型和包含的费用没有统一。上方计算器按你填的金额计算，这个旧数值不代表最低生活费。
查看旧资料 ↗核对 2026-10-17
什么时候去
月份建议来自旧资料，选日期时也看看对应的气温和降雨。
逐月数值与气候来源
图中是ERA5的2023–2025同月平均值，用来看季节差别。出发时的天气和空气质量仍要另查。
| 月份 | 均温 | 日高温均值 | 月雨量 | 原有建议 |
|---|---|---|---|---|
| 1 月 | 22°C | 26°C | 6 mm | 旧资料推荐 |
| 2 月 | 24°C | 28°C | 13 mm | 旧资料推荐 |
| 3 月 | 27°C | 31°C | 10 mm | 旧资料推荐 |
| 4 月 | 31°C | 34°C | 30 mm | 暂无月份建议 |
| 5 月 | 36°C | 39°C | 3 mm | 留意季节 |
| 6 月 | 37°C | 41°C | 0 mm | 留意季节 |
| 7 月 | 36°C | 39°C | 0 mm | 留意季节 |
| 8 月 | 35°C | 37°C | 1 mm | 留意季节 |
| 9 月 | 34°C | 37°C | 1 mm | 留意季节 |
| 10 月 | 31°C | 35°C | 19 mm | 暂无月份建议 |
| 11 月 | 27°C | 31°C | 1 mm | 暂无月份建议 |
| 12 月 | 24°C | 27°C | 6 mm | 旧资料推荐 |
历史气象数据 ↗核对 2026-10-17
月份建议沿用旧资料。没有建议的月份，还需要补资料才能判断是否合适。
办公与会议
会议时间换算
按上海时间开会，马斯喀特几点？
共享工位
本栏暂时没有工位价格。到了当地可以买日票试一天，看看通话空间和开放时间是否合适。
工作与咖啡地图
以城市位置为中心查看周围5公里，共享办公和咖啡馆用不同颜色表示。
采集于 2026-10-19 · 地点来自OpenStreetMap，可能有漏标，也可能已经停业；咖啡馆能否带电脑久坐还没逐家问过。分数只反映场所密度。
打开地图后可以点选地点，也可以看下方列表。
停留与入境
这项入境建议来自旧记录，还没逐项查新政策。能住多久、能否合法远程工作，要另外确认。
旧入境资料说明
入境资格与远程工作的许可需分别确认。这项建议来自旧资料，出发前要重新查。
历史标签的维护说明 ↗核对 2026-10-17
远程工作签证资料还没补齐，先到该国官方页面看看。